Hur påverkas håret egentligen damernas värld

Visa fler Trött på torrt, frissigt och livlöst hår? Känns håret tunt och trist - och känner du till och med av håravfall? Läs vår guide till hur du får starkare, friskare och snyggare hår på 21 dagar. 1 mirakelkur för torrt hår 2 Stress tvingar in hårstråna i en vilofas, och en mängd olika saker kan orsaka stress i kroppen, som läkemedel eller sjukdom, men till och med hälsokostpreparat som man tror ska göra nytta. Är man känslig kan i princip vilka ämnen som helst trigga i gång håravfall. Det enda som bevisligen fungerar mot håravfall är läkemedlet Minoxidil. 3 plötsligt fett hår 4 För det tredje måste man säkerställa att halten i håret speglar det som byggts in i håret och alltså kommer inifrån kroppen och inte beror på föroreningar från till exempel damm, omgivande luft eller det schampo man använder. Halten i hår kan också påverkas av sådana faktorer som färgning, permanent och ålder. 5 Så i stället för att hänga upp dig på hur ditt hår påverkas av externa faktorer, som väderlek och diverse produkter, bör du flytta fokuset inåt. Vad du äter påverkar exempelvis håret en hel del. Det går åt energi för att håret ska växa, och går du på en diet kan det begränsa näringen till håret. 6 När håret är huvudsaken. Vi lägger massor av tid och pengar på en del av vår kropp som vi klarar oss helt utan – vårt hår. Vi har starka band till vår gamla pälsrest, som dessutom skvallrar om vår livsstil och är perfekt för studier om hur cancer uppkommer. Foto: Gettyimages. 7 friskt hår 8 Det gäller även att hitta ett balsam som är bra för just ditt hårs egenskaper, eftersom ytbeläggningen påverkar hur håret ligger och beter sig. 9 Läs vår guide till hur du får starkare, friskare och snyggare hår på 21 dagar. 10 1. Luggen växer aldrig ut Kan bero på: Du äter för lite protein. Hår består till största del av protein – och behöver således mer protein för att kunna växa. Om du äter en proteinfattig kost kan det alltså sätta stopp för tillväxten. 11 Det är oftast ärftligt och då kommer inte håret tillbaka. Håravfall kan också vara tillfälligt, till exempel efter en sjukdom eller behandling. Då brukar håret växa ut igen. Alla människor tappar mellan 50 och hårstrån varje dag. Håravfall innebär att en större mängd hår än så faller av. Det här kan håravfall bero på. 12