Alkohol borta ur kroppen Väntetid: minuter Sök vård Det är ingen hemlighet att alkohol har en skadlig effekt på kroppen. Förutom baksmällan som ibland dyker upp dagen därpå kan alkohol påverka både din fysiska och psykiska hälsa. På lång sikt kan alkohol öka risken för cancer, demens, hjärtsjukdomar och stroke. 1 alkohol förbränning kalkylator 2 Hur alkohol förbränns och försvinner från kroppen Vad beror baksmälla på? Berusningstillstånd – så här påverkar alkohol hjärnan Alkohol lämpar sig inte för ungdomar Alkohol och depression – alkohol förvärrar symptomen på depression Äldre och alkohol – är alkohol lämplig för äldre? Alkohol och idrott passar inte ihop. 3 när börjar kroppen förbränna alkohol 4 Alkohol kan orsaka eller förvärra skador och sjukdomar i hela kroppen. Hur mycket man behöver dricka för att kroppen ska skadas är olika. Det finns bra hjälp att få om du vill ha hjälp att dricka mindre. Det finns över sjukdomar och hälsoproblem som kan orsakas eller bli värre av alkohol. De vanligaste finns i dessa kategorier. 5 Alldeles nyss: Räknade någon ut han har 3 timmar kvar innan han eller hon (teoretiskt sett) är nykter och har förbränt all alkohol När går alkoholen ur blodet? Beräkna din alkoholförbränning Fyll i hur mycket alkohol du druckit under de timmar du drack. Beräkningen bygger på antagandet att du druckit alkoholen jämnt under denna tid. 6 Om du har druckit en flaska vin får du räkna med att det tar minst timmar innan alkoholen är borta ur kroppen. De siffrorna baseras på en person som väger 70 kilo. Ett glas vin tar i genomsnitt ,5 timmar att förbränna. Dryck, mängd – förbränningstid Lättöl, 33 cl (2,2 %) – 1 timme Folköl, 50 cl (2,8 %) – 1,5 - 2 timmar. 7 hur får man ut alkohol ur kroppen snabbt 8 Det är stor variation mellan individer och mellan tillfällen i kroppens förmåga att förbränna alkohol. 9 Hur fort går alkohol ur kroppen? 10 2 - 2,5 timmar. Halv flaska sprit, 35 cl (40 %) 16 - 17 timmar. Att dricka starkt kaffe, bada bastu eller röra på sig gör varken från eller till. Om du väger mer 70 kg går det en aning snabbare och väger du mindre än så går det lite långsammare. Men bara för att alkoholen har lämnat kroppen är du inte är helt återställd. 12