Hennes väg till killen som kommer efter hennee hjärtesorg Här är några beprövade och grymma råd som kan hjälpa dig att hantera hjärtesorg och ge dig lite komfort om du nu känner att du behöver det. Låt dig själv känna Efter att ett förhållande tar slut så känner människor ett brett spektrum av alla möjliga känslor, från ilska och sorg till ensamhet, skuld, ånger och avvisning. 1 götabiblioteken mina sidor 2 Det finns inga genvägar för att verkligen läka hjärtesorg, förutom att tillåta sig själv att sörja. Hjärtesorg tar tid. Prata, älta och gråt. Det är okej att det inte är okej ett tag. Omge dig med vänner och andra som vill stötta. 2. Skriv. Sätt ord på kaoset av känslor. 3 götabiblioteken 4 Hur hanterar man hjärtesorg? Men om du nu sitter här med hjärtat i handen, smärtsamt medveten om att du inte kommer få dela dagen med den du älskar, är förmodligen det sista du vill höra att det inte finns någon genväg ut ur sorgen. Här kommer därför sex tips om hur du kan hantera olycklig kärlek: 1. 5 Enligt Katarina Gospic, hjärnforskare och författare, är det samma områden som aktiveras vid olycklig kärlek som vid fysisk smärta. Vid olycklig kärlek aktiveras områden som liknar den aktivering som sker vid missbruk. 6 Ibland upplever man hjärtesorg som för alltid sitter kvar djupt inom oss och det finns ingenting vi kan göra åt det. 7 linköping bibliotek 8 Baksidan av att släppa taget om och säga hejdå till din toxiska älskare. 9 Alla som Celaena Sardothien älskar har tagits ifrån henne, men till sist har hon återvänt till imperiet för att hämnas, för att rädda hennes kungadöme, och för. 10